Фитнес-клуб Арена на проспекте Энтузиастов

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Арена на проспекте Энтузиастов стойко работает над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Очень хорошо, что на сегодняшний день существует немало методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и желаемая последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, степ-аэробика, силовые тренировки, пауэрлифтинг и фитбол.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы полезны не только с точки зрения эстетики. Здесь важны общая выносливость, навык быстро переключаться! И это далеко не полный список преимуществ. Мы преподаём сразу несколько направлений: латиноамериканские клубные уличные танцы и стрип-пластику. Мы с удовольствием обучим техничности и непременно подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, выбрать одну или несколько водных программ и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и занятия для беременных — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять план занятий с учётом ваших способностей. И это является особенно важным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Разумеется, что будущим мамам необходим деликатный подход. Вместе с тем нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму как следует окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы роды прошли благополучно. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и недели.

Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, инфракрасную кабину, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Стоимость абонемента на полгода — 10000 тыс. руб..

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба Арена на проспекте Энтузиастов. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы создаём все условия, чтобы вы были здоровыми и сильными!